یوگا و درمان بیماریها

یوگا درمانی علمی بیماری‌ها

نویسنده: دکتر جی. پی. میشرا

مترجمان: دکتر مجتبی امین زاده و دکتر حمیدرضا عطار

ناشر: انتشارات برگ آذین

نوبت چاپ: بهار 1387

بخش اول این کتاب به معرفی یوگا به همراه فلسفه یوگا و اساس درمانی آن می‌پردازد. همچنین در این فصل موضوعاتی مثل اصول درمانی پریکشا (Preksha) و تغذیه و رژیم غذایی یوگی مورد بحث قرار می‌گیرد.

 در بخش دوم روش‌های یوگا و تمرین‌های مراقبه پریکشا توضیح داده می‌شود.

 نهایتاً در بخش سوم این کتاب نقش یوگا در درمان بیماری‌ها از جمله: قند خون (دیابت)، انواع سردرد، بیماری‌های تیروئید، بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا، آسم و برونشیت، سینوزیت و حساسیت‌های آلرژیک، اسهال، یبوست، انواع هپاتیت، چاقی و پرخوری، آرتروز و التهاب‌های مفصلی، دیسک کمر، فتق، بواسیر، اختلالات قاعدگی، بیماری‌های چشمی، فشارهای روانی، اختلالات اضطرابی، اعتیاد و… بررسی می‌شود.